きびなごと春野菜

　今日も、優子さんの料理教室がありました。ずいぶん久しぶりな気がします。今日もおいしくいただきました。きびなごのソテーと、春野菜炒めを作りました。作り方は次のとおりです。

きびなごのソテー
　きびなごに塩こしょうをかけます。
　フライパンで、バターを炒めます。
　きびなごを入れて、炒めます。
　コンソメを入れます。
　白ワインを入れます。
　しばらく炒めて、出来上がりです。



春野菜炒め
　春キャベツを切ります。きぬさやのへたをとります。しめじを切ります。
　フライパンで、バターを炒めます。
　キャベツを入れて、炒めます。塩コショウを入れます。
　きぬさや、しめじを入れます。味の素を入れます。
　豚肉を入れます。しばらく炒めます。
　コンソメ、しょうゆ、みりん、砂糖を入れます。
　バターを入れます。
　しばらく炒めて、出来上がりです。



今日もおいしかったです。ご飯を食べてから、またおなかがすいてきました。コンビニでおやつを買ってきました。ゼリーを買ってきました。びわのゼリーです。めずらしいなって思いました。春限定らしいです。

胃薬が出た

　今日は休みでした。薬をもらいに、病院へ行きました。胃が気持ち悪かったことを話しました。トレドミンを増やしたことが原因かもしれないそうです。でも、私はそのほうがいいのです。朝すっきりします。今は薬が多いので、できるなら減らしたいそうです。先生と相談した結果、胃薬を出してくれました。ナウゼリンです。初めて聞く名前です。これで胃が気持ちよくなるといいな。

今日の処方です

　朝食後
　　ドグマチール　100ｍｇ
　　トレドミン　50ｍｇ
　　ソラナックス　0.4ｍｇ

　昼食後
　　トレドミン　50ｍｇ

　夕食後
　　パキシル　30ｍｇ
　　ドグマチール　100ｍｇ
　　トレドミン　50ｍｇ
　　コントミン　25ｍｇ
　　リスパダール　2ｍｇ

　就寝前
　　トレドミン　50ｍｇ
　　ハルシオン　0.25ｍｇ
　　ソラナックス　0.4ｍｇ
　　アモバン　7.5ｍｇ
　　リスパダール　1ｍｇ

　頓服
　　ナウゼリン　10ｍｇ

薬がいっぱいです。間違えないように飲めるかな？大丈夫だといいなー☆
　

病気のこと

　昨日は夜勤でした。今日は終わってからすぐに帰りました。疲れていたのでお昼寝をしました。起きたら、お兄さんが来ていました。お兄さんの子供たちもいます。子供たちの相手をするのは疲れます。なつかれているのはいいことだと思います。でも、私も疲れてるんだから。薬飲むときも、薬を取って、口に入れてくれます。いいのかな。携帯で写真を撮ったりするのはいいけど、パソコンの電源を切るのはやめてほしいと思いました。
　お兄さんが帰ってから、チャットをしました。ちょっと気持ちが↑したみたいです。ネットでは、画面の向こうの人も、私と同じように心を持った人間です。それが分かってないって、誰かに言われました。そうかもしれません。でも、私は楽しいことをしていたいです。病気だって思われてるかもしれません。その話題を出さないようにしてるのかもしれません。みんな優しい人ですね。でも、病気だってことは、できるだけ出さないようにしたいです。普通の人として扱ってくれると、すごく嬉しいです。

普通にえび炒め

夜勤でした。今日はえび炒めを作りました。えびが食べたかったです。作りかたは次のとおりです。
フライパンでニンニクを炒めます。しばらくして、えびを入れます。塩こしょうをふります。えびが赤くなったら、ねぎを入れます。みりんを入れます。しばらく炒めて、出来上がりです。
みりんの代わりに醤油のほうがよかったかもしれません。でもおいしかったです。料理、まだまだ勉強中です。少しずつ覚えていきたいです。

春が来た

　今日も人が少なかったです。仕事が楽なはずだけど、ちょっと苦しかったです。Kさんに、ぼーーっとしてる、って言われたのが気になって、気になって。お昼の休憩が終わってから、スイッチが入ったみたいでした。なんとなく自分に戻れた気がしました。お昼ごはんも、気がついたら、全部食べていました。なんとか復活できたみたいです。
　私のところにも、春が来ました。桜は咲いてないけど、ほかの花が咲いています。もうすぐ、本格的に春だなって思えますね。



チューリップの花です。一本だけ咲いています。他にもつぼみが見えます。



菜の花も咲いています。黄色がかわいくて素敵ですね。

下っ端だから

　今朝はちゃんと時間どおりに目が覚めました。目覚ましを止めて、ぼーーっとしていたら、いつの間にか5時40分です。うたた寝をしてたみたいです。あわてました。なんとか朝の用意をすることができました。最近は生活リズムが崩れています。疲れてるのかもしれません。
　6時少し過ぎてから、お母さんを起こしました。もうすぐ起きてくると思います。ちょっと時間が遅れています。仕事行ってから大変そうですが、私一人だけだから、なんとかなりそうです。朝の準備は私の仕事です。ずっと一人でしています。つらいときもあるけど、慣れてきました。みんな来るのが遅いのです。私は6時半から仕事しています。他の人は、8時にならないと来ないのです。でも、私は下っ端だから、仕方ないです。
　ちょっと遅くなりました。もう仕事に行かないといけません。それでは行ってきます。コメントまだ返事していませんね。すみません。帰ってきてから、まとめて返事しようと思います。

少しの違い

　今日は先輩が借金を返してくれました。今まで12000円でした。最低の金額です。もっと返してほしいと思っていました。いろんなことがあって、今回から20000円返してくれることになりました。先輩も支払いとかいっぱいあるので、これ以上は無理だって言っていました。それでも、すごく助かったと思います。今日もサラ金に返済に行きました。サラ金は遠いところにあります。仕事が終わってすぐに帰るふりをして、サラ金まで行きました。今日は残業してる人がいっぱいいたので、少し気まずかったです。返済をすましてみると、今までの2倍近く返せていました。少しの違いですが、ちょっと嬉しかったです。
　
　今日はお兄さんが来ていました。お母さんがCDのコピーをしたいって言うので、来ていました。何かダウンロードしていました。その間、少し休んでいました。少しのつもりが、かなりな時間になっていました。ちょっとびっくりです。遠いところまで行ったので、疲れていたのだと思います。

まだ寒い

　今日はわりとすっきり目が覚めました。少しぼーーとしてるうちに、10分ぐらいたっていました。布団からおき出して、今はコーヒーを飲んでいるところです。コーヒー、本当は胃によくないらしいです。でも、今までもたくさん飲んできたから、大丈夫なんだと思います。これが気持ち悪さの原因だったらいやだな＞＜
　今日は木曜日ですね。前にも書いたけど、忙しい朝になります。ごみ出して、新聞も買わないといけません。私の家は、山の少し上の方にあります。新聞屋さんが、うちまで届けてくれないのです。買いに行くしかないです。木曜日には、テレビ番組が載っているので、それを目当てにしています。せこいなって思うけど、生活の知恵ですね。
　朝が早くなりました、もう外は明るいです。春ですが、まだ寒いです。私はストーブが壊れてしまいました。すごく寒いです。冬の寒いときは、ストーブをつけていても寒いときがありました。それ考えると、冬とあまり変わらないかなって思います。もう少し暖かくなってくれないかな・・・

修行だー

　春になってきました。朝日がのぼるのも早くなりました。お昼はとても暖かくて、本当に気持ちいいです。でも、私は胃が気持ち悪いです。昨日よりはいいかな、慣れたからかもしれないけど。おぇーってなる回数が減りました。少しずつよくなっていると思います。
　お年寄りには手のかかる人もいます。歩くのに助けが必要な人もいます。でも、そういう人に限って、勝手に立てるのです。勝手に、というのは私たちの考えで、その人にはそれなりの理由があるのでしょう。一緒に歩いていきます。トイレだったり、散歩だったり。忙しいときもあります。トイレに連れて行く仕事もあります。何かを頼まれることも多いです。そのときは、優しさの修行をしてるんだって思うことにしています。仕事だけど、修行にもなります。そう思うと、やる気がでるのかな。言葉が優しくなるような気がします。給料は安いけど、がんばれます。今日も忙しい日でした。
　仕事が終わってから、、今日は早く帰る人が多かったです。私も一緒に帰りました。たまには早く帰るのもいいかな。残ってる人もいたけど、お先に失礼します。って帰らせてもらいました。今は仕事が充実しています。

みんなのように

　昨日は気分が悪かったので、早く寝ました。今度は早すぎる時間に目が覚めました。いまさら睡眠薬を飲むのもいやだし、寝れないなぁって思っていました。新しい世界に旅立とうかなって思っていました。でも、みんなと話せなくなるのは嫌なので、やめました。私には住み慣れた世界がいいです。私はどこにも行きません。
　そのうち、起きる時間になったので、起きました。ちょっと欝っぽかったのですが、がんばって起きました。自分のことを考えると、信じられないこともあります。でも、夢を信じたいです。みんないい人だと思いたいですね。私も、みんなのようになりたいです。信じてくれる人がいるから、がんばれます。私にはできないことも多いです。派手なことはできません。でも、自分にできる精一杯のことをしたいです。
　まだちょっと気持ち悪いです。すぐには治らないかな。パンを少しだけ食べました。昨日よりは気分がいいです。少しずつ、回復に向かっていると思います。ゆっくりと、前に進んでいきます。
　

気持ち悪い

　なんか昨日から気持ち悪いです。胃のあたりがムカムカします。吐きそうです。お酒の飲みすぎかな？ドグマチールを飲んでないから？原因ははっきりしません。食べることがだるいです。ずっと気持ち悪いのが続いていました。逆流性食道炎っていうのがあるそうです。もしかしたらなってしまったのかな？
　今日のお昼ご飯は、半分しか食べれませんでした。夕ごはんも食べたくないです。でも、ダイエットにはいいかもしれません。Kさんに、「太った？」って言われたから。このままやせようかな。食べ物を見ると気持ち悪くなります。
　今日は残業しないで帰ってきました。他にも早く帰る人がいたので助かりました。それにしても気持ち悪いです。今週は病院はありません。しばらく耐えるしかないです。食べたものが胃で止まっている感じです。鬱が体にまで影響してるのでしょうか？

甘えてる？

　今日は休みでした。病院へ行く予定もないので、引きこもっていました。ネットでの生活です。ネットの世界も、現実と同じような世界です。そこにいるのは、現実と同じ人間です。人との付き合いになれるために、ネットの世界に入りました。みんないい人ばかりです。
　昨日、新しい友達ができました。新しい自分になろうって決めていたから、積極的に話しかけたつもりです。友達も、私の話を聞いてくれました。楽しかったです。
　
　私は病気です。でも、そうでない人に負けたくないです。みんなの中に溶け込みたいです。人の痛みを知ってるから、優しくなれる。私は信じたいです。今まで苦労してきた分、人に優しくできる。それしか取り柄がないから・・・。それがないと、何もできない人になります＞＜　みんな私の話を聞いてくれたり、気を使ってくれています。みんな、優しいから、もしかしたら、私がかわいそうだから・・・そう考えるときもあります。みんな、病気の話題にはふれません。普通の人のように接してくれます。ただ、被害妄想とか、言葉の裏を考えてしまうことがあります。みんなに甘えているのでしょうか。
　私は自分に自信がないです。でも、みんなと一緒にいたいです。見捨てられるような不安もあります。それが言葉に出ないように、気をつけています。

疲れやすい

　今日はずっと引きこもりでした。ゲームをしたり、寝ていたり、ずっとそんな感じでした。夕方、コーヒーを作ろうとして、牛乳がないことに気がつきました。近所のコンビニまで買いに行きました。初めて、今日は雨だってわかりました。牛乳を買って、ジュースも買いました。ジュースは、焼酎に混ぜて飲みます。アルコールと薬、相性が悪いです。でも、どちらもやめられません。肝臓は、今のところ大丈夫でした。なんとかなるのかな。
　疲れやすくなっています。昔はもっと元気だったはずです。病気のせいかな？怠けてるから？もっと体力をつけないといけません。仕事以外にも、運動している人はたくさんいます。体力をつけるため、痩せるため、目的はいろいろですが、毎日の積み重ねって大事ですね。私も、前は豆乳を飲んでいました。他にも栄養剤を飲んでいました。また飲んだらいいかな。昔のように、元気を取り戻したいです。
　

バーベキュー

　昨日のことですが、書きます。病院が終わってから、いつものようにモーニングを食べました。今日はいちごのクリームソーダを頼みました。クリームがなかったので、ただのイチゴソーダになってしまいました。それでも、甘くておいしかったです。



　お昼から、優子さんとバーベキューをしました。道具を買って、材料も買って、海まで行きました。海へ行く途中、眠たかったです。車を運転しながら寝ていました。優子さんがすごく心配していました。
　さて、お肉を焼きました。焼いてから、お箸を買ってなかったことに気がつきました。あわててお箸を買いにいきました。炭を多く置きすぎて、火がすごかったです。お肉が真っ黒になってました。でも、それがおいしかったです。にんじんとか、玉ねぎが炭になって、捨てたりもしました。お互い、初めてだったから、こんなものかもしれません。それなりに楽しかったです。
　

こんな感じで焼いていました。

落ち込み

　昨日は病院へ行って来ました。今の気持ちを伝えました。うまく言えなかったけど、なんとか聞いてくれました。薬は、トレドミンが増えました。診察は、すぐに終わりました。後になってから、言いたかったことが思い出されて、すごく残念な気持ちでいっぱいでした。時間が短すぎだと思います。もっとゆっくり見てもらいたいです。
　昨日は疲れて寝ました。夜の薬、飲んでなかったです。なんかだるくて、やる気がでないです。体が重いような、下に引っ張られるような感じです。不安な気持ちでいっぱいです。まだ疲れが取れてないのでしょうか？このまま横になりたいです。私であることに疲れたのだと思います。またゆっくり休ます。
　

疲れ気味

　今日は疲れていたので、早めに帰りました。本当は残業しないといけないんだけど、疲れがたまってるから。みんなより早く帰るのは気がひけます。怠けてるって思われてそうです。普段はがんばってるつもりですが、こんなとき、自信がないですね。帰るとき、先輩にお疲れさまって言われたけど、その声が怒っているように聞こえました。病気のせいかな、本当に怒っていたのかな。最近怒られることが多かったです。
　帰りにCDを借りようと思って、レンタルのお店に行きました。つぶれていました。人がいっぱいで、荷物を片付けていました。作業の人と目が合って、なんだろう？って顔をされました。なんか気分が落ち込みました。CDを借りるところはまだあります。でも、そこまで行く気力がありません。そのまま家に帰りました。
　最近疲れています。でも、ゆっくり休めません。何かしていないといけない気分です。落ち着きません。これでいいのかなって。でも、何をしても楽しくないです。生きてるのがつらいです。みんな、余裕で生きてるように見えます。私は不器用です。うまく世の中を渡っていけません。いろんなところにぶつかります。何かがたりないと思います。何かはわかりません。

ばたばた

　今朝は寝坊しました。疲れがたまっているのでしょうか、目覚ましがいっぱいなっていたのに、まったく気がつきませんでした。ばたばたしました。でも、6時までにおきたのでよかったことにします。春だから？眠いですね。最近、朝が遅くなっています。なんとかしてリズムを取り戻したいです。
　仕事は、よくなってきてるって言われています。薬減らしてよかったのかな。自分ではよくわかりません。ドグマチール、まだ飲んでいます。もうすぐカバンの中のがなくなります。しばらく飲むのをやめてみようと思います。どうなるか心配です。でも、やめないといけないです。いつかプロクラチンの検査をするそうです。それまでに、少しでも下げておかないと、ドグマチールが処方からはずされるのです。しばらく鬱っぽくなるかもしれません。
　夜、欝っぽくなります。今のところ、耐えています。チャットしていても、みんなから無視されているような感じに襲われます。すごく不安になります。何も言えなくて、ぼーーっと見ています。何もしないで、早く寝たほうがいいのかな。
　

つかれたーー

ルナさんから回ってきたバトンです。

［ルール］
見た人はコメントを残して自分もやること
絶対強制ディー〇o｡d（＊´∀｀＊）b.o。〇ース！！
地雷バトン＋（´・∀・）ﾟ＋．ダー☆

●現在使用中のメアドの意味は？
携帯…自分のハンドルネームと適当な番号
ＰＣ…そのまま

●現在の着信音は？
電話…何かわからない曲
メール…なんだろう＞＜


●待ち受け画面は？
自分の顔

●自分の携帯で入力して一番最初に出てきた文字を書こう！！


あ…上がり
い…炒め
う…鬱
え…エリア
お…おはよう
か…代わって
き…綺麗
く…空気
け…今朝は
こ…こしょう
さ…最近
し…したいです
す…すみません
せ…正常
そ…それから
た…楽しかった
ち…チャット
つ…続いて
て…天気
と…突然
な…何
に…二度寝
ぬ…盗み
ね…寝る
の…ので
は…入り
ひ…久しぶり
ふ…フライパン
へ…減らす
ほ…本当
ま…間に合っ
み…みんな
む…むっちゃん
め…メッセンジャー
も…もらった
や…夜勤
ゆ…優子
よ…よかった
ら…楽に
り…料理
る…ル
れ…連絡
ろ…ロケーション
わ…私の
を…を
ん…んじゃ


●好きな色は？
白、緑、ピンク

●嫌いな色は？
灰色

●携帯の色は？
青

●つぎの６色にあう人をえらんでバトンタッチ！！
赤、青、オレンジ、ピンク、白、黒

赤…こももさん
青…はとさん
オレンジ…あんぱんこさん
ピンク…うみみんさん
白…倫胡さん
黒…でんすけさん

あまり面白くない結果ですみません。では、がんばってください。

ゼリー生活

急にゼリーが食べたくなりました。近所のコンビニへ買いにいきました。おいしそうなゼリーがあったので、勢いで買いました。家に帰ってから、これまた勢いで食べました。おなかがいっぱいになりました。今は、のうみそまでゼリーになった気分です。でも、すごく幸せです♪



たくさんの果物が入っています。果物を味わいたい人にお勧めです。




これは桃だけが入ったシンプルなぜりーです。桃が好きなら、ぜひ食べてください。




これも果物がいっぱいです。ただ、外がヨーグルトです。ヨーグルトが好きな人向けですね。

あまり参考にならないかな。私のゼリーのレポートでした。

もやし炒め

夜勤が入っていました。今日もご飯を作りました。もやし炒めを作りました。作りかたは次のとおりです。
フライパンでにんじんを炒めます。砂糖、塩こしょうを入れます。しばらくして、もやしを入れます。それから、ブロッコリーを入れます。次に、もやしを入れます。最後にピーマンを入れます。味付けに、ダシノモトを入れました。
今日は、Ｋさんが食べてくれました。ひかりさんみたいな味がするって言ってました。よかったのかな？全部食べてくれたので、うれしかったです。

春ですね

　今日もすっきり目が覚めました。もう外は明るいみたいです。夜明けが早くなってきました。春ですね。そろそろ朝の散歩もできると思います。今日はもう余裕がないけど、今度からがんばろうと思います。これから暖かくなってきます。朝晩は厚着して、お昼は薄着で、服が大変です。お昼に厚着してると、汗になりますね。朝も暖かかったらいいのに。
　昨日は残業しました。ちょっと遅くなりました。そして、今日は夜勤が入りました。明日も仕事のはずです。疲れがたまっています。それでも仕事にいかないといけません。今日は大事な人の送迎があります。眠くならないか心配です。薬減らしてるから、眠気は大丈夫なはずなんだけど、心配ですね。
　私にはたくさんの仲間がいます。たぶん。そう信じています。同じように病気と闘って、治していこうとしています。つらいときは仲間のことを思い出します。今日もみんなに助けられるのかな。いつも助けられてばかりです。いつもありがとう。
　それでは、仕事に行ってきます。
　

花粉症

　春ですね。気持ちのいい季節です。だいぶ暖かくなってきました。お昼はぽかぽかして、とても過ごしやすいです。春は、気持ちがうきうきします。厳しい季節を乗り越えた生き物たちが、ほっと一息ついているのでしょうか。自然はなくても、春はやってきます。春は心の中に来ます。気持ちがうきうきするのは、どこにいても同じだと思います。ただ、みんなが春を喜んでいるわけではないみたいです。
　先輩とKさんが、花粉症で苦しんでいます。もう花粉症の季節ですね。春は気持ちいいけど、花粉症の人には過ごしにくいのかもしれません。マスクをしたり、目薬を刺したり、鼻にティッシュを詰め込んだり。すごくがんばっています。目の玉を抜き出して洗いたいそうです。顔の皮をはいで掃除したいって言っていました。すごくかゆいそうです。私は花粉症はないみたいです。なくてよかったです。でも、二人のやりとりを見ていると、心が暖まります。友情っていいなって思います。男同士の友情ですね。私には入る隙がありません。

朝の鬱

　今朝はすっきり起きました。でも、ちょっと鬱っぽいです。暗いニュースを見ると、すごく反応します。見るのをやめました。不安があるのでしょうか。ちょっと体が重い感じがします。今日の仕事、つらそうです。薬、効いてるのかな？減らしてるから、効きが悪くなってるのかもしれません。鬱っぽくなるのは覚悟していたつもりだけど、つらいです。
　私は友達が少ないです。その友達もなくしてしまうかもしれないって不安です。新しい友達を作る気力もないです。今の友達をなくしたら終わりです。私は口下手だから、よけいに不安になるのだと思います。みんなの輪の中にいても、不安になるときがあります。これでいいのかなって。もっと話さないといけないって、でも話せない、話すことが見つかりません。
　まだ欝っぽいです。すぐにでも薬を飲みたいです。ただ、薬を減らすように言われているので、飲めません。昔だったら、薬を一気飲みすることもできました。今は耐えないといけません＞＜　

夜は鬱になる

　夜勤明けです。今日はお昼過ぎまで寝ていました。布団の中は気持ちいいです。このまま明日まで寝られそうな勢いでした。なんとか起きだして、パソコンまでたどりつきました。お母さんが、音楽のCDをコピーしてって言いました。パソコンには入ったけど、CDには入りませんでした。無理だって言ったら、お母さんは、親戚の家に行きました。うまくコピーできるといいな。
　お母さんたちが出て行ってから、ゲームをしました。悪いきつねをやっつけます。きつねが住んでいる森までいきました。きつねは力は弱いけど、魔法がすごいです。人に化けることもあります。私も犬にやっつけてもらいます。きつねを70匹ぐらいやっつけました。疲れたので、ゲームをやめました。今は音楽を聞いています。
　
　最近、薬を減らしています。気分が悪いときは、薬を多めに飲みます。あまり減らしてるとはいえないかもしれません。欝っぽくなったり、体が重くなったりします。夜は鬱がひどいです。チャットに行きたいけど、気分が悪くて、早めに寝てしまいます。友達とはあまり話せていません。今夜こそ、って思いながら、寝てしまう自分が情けないです。それでも、仕事は続けているからいいのかな。薬、また増やしてほしいです。今度病院に行ったとき、相談したいです。でも、今度の休みは土曜日です。休みまで、すごく長いです。待ちきれるかな。

親子丼？

今朝は二度寝してしまいました。朝は忙しいです。仕事には間に合ったけど、あわてました。
　今日は夜勤です。新玉ねぎがあったので、料理に使いました。作りかたは次のとおりです。
新玉ねぎを炒めます。塩こしょう、ダシノモトを入れます。新玉ねぎが透明になってきたら、鶏のもも肉を入れます。肉が焼けてきたら、卵を入れます。しばらく炒めて、出来上がりです。
食べるとき思ったのですが、これって親子丼に載せるのですね。

監査の準備

仕事が忙しくなってきました。監査の準備が始まったのです。監査とは、役所が施設をいじめるために行うものです。役所はわざと難しい書類を作らせます。監査のとき、役所の人は、書類の間違い探しをします。間違いが見つかると、施設からお金を巻き上げるそうです。
　今日から書類の手直しです。お年寄りのカルテに、時間を書き込む作業をしました。細かい作業です。頭が痛くなります。今日は2時間ぐらい続けました。これから毎日、こんな仕事が続きます。家に帰るのが遅くなりました。こんな時間では何もできません。
　
　今日は疲れました。チャットするのはやめようかな＞＜　でも、明日は夜勤も入っています。疲れてるけど、鬱っぽいけど、行ってみようかな。鬱なこと言ってたらすみません。

理解したい

　昨日は疲れていたので、すごく眠たかったです。睡眠薬を飲まないで寝てみました。なんとか寝れたけど、今すごく眠いです。やっぱりまだ薬が必要みたいです。病気、ゆっくり治さないとだめですね。あせってはいけないと思いました。
　私は仕事を始めて、もうすぐ4年になります。今までなんとなく仕事をしていたかもしれません。何か技術が身についたのでしょうか？慣れてきたというのはあるかもしれません。もっと技術をみにつけたいです。私は、なんとなく、優しさにあこがれて、今の仕事を選びました。そのやさしさは身についたのかな。私の心は満たされていません。寂しかったから、こうしてくれたら嬉しいかな？そんな気持ちが手がかりでした。私はまだ自信がないです。ただ、応援してくれる人もいるから、がんばりたいです。
　ただ、現実を見ることも大事ですね。お年寄りが何をしてほしいのか、まだ理解できないときがあります。そんなとき、まだ未熟だって思います。凹みます。もっと理解したいです。みんなを、人を。相手は感情をもった人間です。そのことがわかってないってよく言われます。まだ理解できてないことがあるのでしょう。もっとみんなを理解したいです。

目の敵

　今日は残業でした。お年寄りのカレンダーを作っていました。塗り絵ができない人に代わって、絵を塗るのです。色鉛筆で塗るのは楽しいです。団子の絵を塗っていました。先輩は、紫の団子にしていました。私は、青い団子です。先輩につっこまれました。これはブルーハワイなんだって言ったら、ひかりの好きなカクテルじゃないの？って。楽しかったです。今日も、ナンバー2の話が出ました。デイは、目の敵にされてるみたいです。権力って怖いけど、負けたくないです。
　夜遅く、お兄さんが来ました。髪を切ってくれって。頭がぼさぼさになっていました。でも、お母さんが断ったので、帰っていきました。子供たちもいっしょでした。なんか、親の都合だけであっちこっちするの、かわいそうだなって思いました。
　
　外はすごい雨です。天気の悪い日は、体が冷えます。気分も不安定になりやすいです。今日も欝っぽくなっていました。本当は飲む時間じゃないけど、ドグマチールを飲みました。すごく気分がよくなりました。薬、よく効いています。ドグマチールを減らされたのは、すごく痛いです。先生はなくそうとしています。なんとか続けてほしいです。

ネットは便利

　今日もすっきり目が覚めました。すぐにおきることもできました。朝の寒さが苦にならなくなりました。少しずつ暖かくなってきているのでしょうか。寝る前にトレドミンを飲むと、朝がすっきりします。3時ごろに一回目が覚めます。そこで2度寝します。そして、5時の目覚ましで目が覚めます。気持ちのいい生活です。
　暖かくなってきたけど、まだストーブがついています。ちょっと寒いかなって思います。消そうと思えば消せるけど、無理しないようにしてます。これから春になります。過ごしやすくなりますね。
　
　は薬が効いてて、すごくいい気分です。薬を飲んでなかったころは考えられませんでした。もっと早く病院に行ったほうがよかったと思います。でも、これでよかったのです。友達もできました。仕事のこと、病気のこと、いいタイミングで変わっていきます。
　これからもこんな出会いがあるのでしょうか？リアルとネット、どちらかといえば、ネットのほうが充実しています。ネットができるから、規則正しい生活ができます。同じ病気の仲間もできました。ネットは便利です。リアルでは、こんなつながりは難しいです。ネットの世界もリアルの世界と同じだと思います。

ナンバ−2の登場

　今日はゆったりした日でした。お年よりも少なかったです。暇なので、塗り絵をしている人の鉛筆を削ってあげました。本当は、横にいて、一緒に塗るといいのですが。そこまで自信がないです。今日はドグマチールを少し減らしました。今のところ、問題は出てないです。何事もなくすごせました。
　午後、みんなの前で話をしました。昨日の海へ行った話をしました。潮の満ち引きの話、地球と月の関係も話しました。Kさんが横で助けてくれました。みんな聞いてくれたかわからないけど、最後まで話せました。よかったです。
　仕事が終わってから、タイムカードを押していました。仕事が終わると、みんなタイムカードを押すことになっています。みんなで行くと混雑するので、誰か一人が行って、みんなのカードを押すようにしています。でも、見つかってしまいました。うちのナンバー2の人です。ほかの人のタイムカードは押さないようにって、怒られました。何のためのカードなのか、どうでもいいです。みんなのを押すのも面倒だし、怒られたのも嫌でした。ちょっと気分が悪かったです。

ドグマチール

　昨日の夜、お母さんが、「夜の安定剤ちょうだい！」って言って、ソラナックスを一袋もっていかれました。ショックでした。まだあるからいいけど、足りなくなったらどうしよう。病院でなんて言えばいいのでしょうか＞＜
　今日はすっきり目が覚めました。昨日寝る前にトレドミンを飲みました。こうすると、朝がすっきりします。早起きすると気持ちがいいです。今日もいい一日になるかな。さっき、コーヒーを飲んでいたら、服にこぼしてしまいました。仕方なく、着替えました。寒かったです＞＜
　ドグマチールを減らされました。少しずつ飲むのを減らさないといけません。薬を減らしてから、また検査をするそうです。それで異常があったら、もうやめると言っていました。今薬入れに入っている分がなくなったら、しばらく飲むのをやめてみようと思います。欝になるかもしれないけど、なんとか乗り切ろうと思います。またひどくなったときのためにとっておこうと思います。

　

海へ行った

　今日も優子さんと遊びました。病院が終わってからモーニングを食べました。病院へ行くときは、これが朝ごはんになっています。


こんなものを食べています。

　ごはんが終わってから、買い物をします。優子さんは、家でご飯を作る材料を、私はお昼のおやつを買いました。私は甘いものが好きです。お金があると、ついつい甘いものを買ってしまいます。


今日のおやつです。桜モンブランです。期間限定だそうです。

　お昼を食べてから、海へ行きました。海の近くに、あひるがいます。あひるにえさをあげました。餌をあげている間は、手が届くところまできます。今日は、あひるをだっこすることができました。
　今日は波が少なかったです。引き潮のときだったのでしょう。いつも海になっているところが出ていました。ブロックに、貝がいっぱいくっついていました。海藻もとれました。優子さんが、家に持って帰っていました。何か作るみたいです。おいしいのかな。
　それから、砂浜を歩きました。だいぶ暖かくなってきたけど、水は冷たいです。まだ海に入るのは早いかなって思いました。砂浜で、貝殻を拾いました。きれいなのがあります。また拾いたいです。


こんな感じの海でした。

妊娠？

夜勤明けの休みです。病院へ行きました。この前の検査の結果が出ていました。
肝臓と腎臓は異常はないみたいです。ただ、プロクラチンというホルモンが、異常に多いそうです。３〜１２が正常なんですが、私は８１ありました。多すぎだって言われました。プロクラチンは、妊娠したときに出るホルモンらしいです。なにが問題なのかわかりませんが、ドグマチールを減らされました。他の薬は、今までと変わりませんでした。
薬が減ったので、これからどうなるのか心配です。でも、具合が悪くなったら、早めに病院へ行こうと思います。

生まれ変わりたい

　今日は5時20分に起きました。ちょっと遅いけど、最近のこと考えたら、早い時間です。パソコンが新しくなって、私の生活も、もとに戻ろうとしています。早起きは気持ちがいいです。まだ寒いけど、この寒さが心地よいのです。って言いながら、ストーブを全開でつけています＾＾；；寒さに強かったはずなんだけど＞＜
　パソコンのように、私も生まれ変わりたいです。もっと強く、やさしくなりたいです。私と同じような人たちに、夢を与えたいのです。何をしたらいいのかわかりません。今の自分では、頼りないです。デイに来るお年寄りたちは、少なからず寂しさを感じていると思います。私の力で、生きる希望を見つけてほしいと思っています。
　私も一人で悩んでいたときがありました。でも、開き直りました。私の人生は、私が選んだものです。何があっても、自分で責任をとらないといけません。後悔しても、自分が悪いのです。でも、私は自分の人生を気に入っています。もっと好きになりたいです。

新しいパソコン

　ついに、新しいパソコンを買いました。高知の市内にいいお店がありました。お店の人もわかりやすく説明してくれました。買い物には、お母さんも一緒に行きました。バイキングのモーニングを食べたり、業務用スーパーに行ったり、長い買い物になりました。
　パソコンの設定は、お兄さんにしてもらいました。ゲームをインストールして、メッセンジャーもつけました。ただ、パスワードを忘れてしまったので、新しいアドレスを作りました。
　[e-mail]
です。今までメッセで話してくれた方、申し訳ないのですが、もう一度登録してください。

　新しいパソコン、まだ少し違和感があります。でも、少しずつ使い方を覚えてきました。今は音楽を聴きながら、ぼーーっとしています。必要なものは、これから探していきます。これでまたもとの生活に戻れたらいいな♪

だらけた生活

最近、朝が起きれなくて困っています。パソコンが使えないと、どうしても生活が狂ってきます。今朝もお母さんに起こしてもらいました。職場の朝も忙しかったです。
家ではほとんど横になっています。たまーにパソコンのスイッチを入れてみます。つきません。あきらめて、また横になります。そんなことを繰り返しています。
親とも話しません。引きこもりです。これでいいと思います。自分の楽な姿勢で生きるのがいいですね。なんとなく生きています。

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私の人生

最近、欝になっています。パソコンのせいかな？今まで依存しすぎていたのかもしれません。他のことで何かできることを探したほうがいいかもしれませんね。
今日は人が少なかったです。でも、しっかり注意はされました。そこまで言わなくても、そんな言い方でした。そうです。私は下っ端なのです。先輩とは身分がちがいます。カードでお金を引かれても、文句は言えないのかもしれません。
私の人生、先が見えてきました。世の中ははかないものです。生きていてもいいことはないのでしょうか？

追記
はとさん
先輩は頼りになりませんでした。友達ではなかったのかな？ちょっと悲しいです。

でんすけさん
安いのいいですね。ただ、ゲームには向いてないみたいですね。そこが気になります。ＤＥＬＬで買うのもいいですね。

あんぱんこさん
中古だと、安いですね。それも考えてみます。お金があまりないので、それになりそうです。

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暇なとき

携帯から失礼します。今日もパソコンは繋がらないみたいです。もう立ち上がることはないかもしれません。
今日は暇です。友達にメールをするのもいいかもしれません。もうひとりの自分について、深く考えるときかもしれませんね。
新しいパソコンを買うと、財産がほとんどなくなります。先輩に相談してみました。そんなの知らないって言われました。冷たい人です。
仕事は忙しかったです。薬もまとめて飲みました。少し人が増えるだけで、忙しさが違ってきます。今日は多い日でした。仕事の疲れもたまっています。ゆっくり休もうかな。