ゼリー生活

急にゼリーが食べたくなりました。近所のコンビニへ買いにいきました。おいしそうなゼリーがあったので、勢いで買いました。家に帰ってから、これまた勢いで食べました。おなかがいっぱいになりました。今は、のうみそまでゼリーになった気分です。でも、すごく幸せです♪



たくさんの果物が入っています。果物を味わいたい人にお勧めです。




これは桃だけが入ったシンプルなぜりーです。桃が好きなら、ぜひ食べてください。




これも果物がいっぱいです。ただ、外がヨーグルトです。ヨーグルトが好きな人向けですね。

あまり参考にならないかな。私のゼリーのレポートでした。

朝の習慣

　朝目が覚めたら、体の上の部分に、掛け布団がありませんでした。寒くて目が覚めたのかな。びっくりしました。起きる時間には少し早かったです。顔のマッサージをしていたら、目覚ましが鳴りました。目覚ましを止めて、残りをして、起きました。
　落ち着いたら、呼吸のトレーニングをしました。腹式呼吸です。鼻から息を吸います。そのとき、下腹を膨らませます。同時に、肛門も締め上げます。いきを吸ったら、しばらくそのままです。それから、息を口から吐きます。そのとき、下腹をへこませます。同時に肛門も緩めます。一つの呼吸で、15〜20秒ぐらいです。これを12回練習しています。下腹が気になる人に、効果があるみたいです。
　最後に、ローションをつけました。豆乳の成分が入っていて、体にいいです。自然な感じで、安全です。もっと女らしくなるんだ！って思いながらつけています。

　今日は、無事に朝を迎えることができました。毎日こんなだったらいいけどね。今日もいい一日になるといいな♪

顔を洗ったら

　今朝、目が覚めて、布団が気持ちよかったです。もっと寝ていたい・・・って思っていたら、もう5時でした。目覚ましがなりました。仕方なく起きました。でも、気持ちのいい朝です。鬱な気分は少ないです。ちょっと眠気があるみたいです。コーヒー飲んでます。眠気が少しでもよくなったら、そんな気持ちです。5時に起きるのは、体にもきついのかな。
　顔を洗いました、「寒〜！」思わず声が出てしまいました。顔を洗ったら、ローションをつけます。これで化粧の完成です。鏡も見ません。こんなことでいいのでしょうか。ローションとは、豆乳ローションのことです。大豆の成分が、保湿効果を発揮してくれるそうです。自然な感じで、体にもよさそうです。


これは全身用のクリームですね。他に、顔用のもあります。

酔っ払い

　今日は無事に仕事が終わりました。今、お酒を飲んでいます。おいしいです。お母さんには止められているで、隠れて飲んでいます。お酒おいしいです。見つかったら怖いけど、それが楽しみでもあります。私、おかしいですね。
　お酒、大好きです。酔ったときの感じが最高です。何でもできそうな勢いです。そのままで飲むには、ちょっときついけど、がんばって飲んでみます。

コーヒー大好き

　コーヒーが好きで、よく飲んでいます。毎日10杯ぐらいかな。飲みすぎかな＞＜　今日、お母さんが、お店でコーヒーを買ってくれました。自分で作るのよりおいしいです。うまく作ろうとして、努力？してるけど、お店の味は出せません。インスタントだからでしょうか？コーヒーメーカーとか買う気力はないです。なんとかしたいです。
　職場では、利用者用と職員用に別れています。利用者のはインスタントです。職員のは、別の機械で作っています。ただ、それだと味が薄い気がするので、インスタントにしています。
　私は、コーヒーに砂糖、クリープを入れます。砂糖は多めです。飲みすぎに気をつけないといけませんね。もしかしたら、私もインスタントを卒業しないといけないのかな？